Reflexologie individuelle

Déroulement de la séance de réflexologie

Je vous accueille, dans une ambiance calme et sereine pour un moment de relaxation et de bien-être.

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Avant la séance, j’échange avec vous, afin d’identifier vos besoins et vos attentes.

La séance de réflexologie se pratique sur une table de soin, en position allongée ou demi-assise.
Pour une séance de réflexologie plantaire, je vous recommande une tenue « détente » (pantalon de sport, short ou jupe) me permettant de travailler sur les mollets et les genoux.

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La séance est composée d'une alternance de mouvements de relaxation ainsi que de préssions localisées sur les zones de tensions ou zones à travaillés ( zones réflexes )

Ces pratiques manuelles de relaxation et de réflexologie sont d’une grande douceur, respectent la personne et la prennent en compte dans sa globalité. La première séance dure une heure.

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Le nombre de séances nécessaires dépend des attentes différentes de chaque personne, de leurs réactions uniques et des problèmes propres à chacun (plus ou moins installés dans le temps).

Afin de laisser le temps à notre métabolisme d’intégrer une séance, il est conseillé d’espacer de trois semaines chaque rendez-vous.

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La réflexologie s’adresse à tous et à tout âge.

Une séance adaptée sera proposée aux personnes âgées, aux femmes enceintes et aux personnes malades.